strand

Karakter bouwen als moeder

Dat noem ik ‘karakter bouwen’ zei een collega jaren geleden tegen me nadat ze voor het eerst een 15 kilometer hardloopwedstrijd had gelopen. Vorig weekend liep ik de Berenloop. Een halve marathon van 21,1 kilometer op Terschelling inclusief 3 kilometer strand. Ja, dat was voor mij karakter bouwen. Het laatste stuk is vals plat omhoog. Dan heb je al 15 kilometer en strand in de benen en nog 6,1 … Lees meer ...

straffen en belonen

Hoeveel aandacht geef jij je kind?

Iets dat ik vorige week zag gebeuren en wat ik vaker zie. Wij waren een weekje op vakantie in de zon. Heerlijk genieten van elkaar, samen kletsen, spelen, zwemmen, boekjes lezen en er af en toe op … Lees meer ...

ouderschap vanuit je hart

Compassie, de wonderolie in je gezin

Compassie door geduld, mildheid, aardig zijn voor jezelf, je partner en je kinderen. Hoe doe je dat wanneer je zelf teleurgesteld bent? Hoe doe je dat als je partner in boosheid schiet? Hoe doe je dat … Lees meer ...

Ouderschap vanuit je Hart

Hoe blijf jij aardig als je to-do-lijstje oneindig is?

Laatst was ik bij een lezing die mij inspireerde. Ik herkende mij zo enorm in het verhaal. Als mens, als moeder, als opvoedcoach. De spreker, Hans Leeflang, vertelde over een vraag die hem werd … Lees meer ...

kinderen in speeltuin

Pfff, wat is mijn kind druk!

Pffff, soms vind ik kinderen en dus ook mijn eigen zoon gewoon 'druk'. En ja, ik weet, dat is mijn oordeel over het gedrag van die kinderen. En ja, ik weet ook dat dat meer zegt over mij dan over die … Lees meer ...