man en vrouw op fiets kus

Seks achterstand inhalen

Ken je dit? Dat je enorm naar de vakantie uitkijkt. Lekker luieren, spelen met de kinderen, seksachterstand inhalen… De verwachtingen die je hebt van je gezinsvakantie zijn vaak hoog gespannen. En wat gebeurt er? Niks ontspannen, zo’n vakantie is juist een bron van stress. Je bent amper op weg of je partner is geïrriteerd over dat de kinderen zo luid praten op de achterbank en jij moppert omdat … Lees meer ...

vrouw en profiel die uitkijkt over berg

Wordt geen slachtoffer of aanklager!

Mijn vorige blog ging over de schoolvakantie: 6 weken lang zijn je kinderen vrij. Een periode van niets hoeven en genieten met elkaar. En ook: wat heb JIJ nodig om er een fijne vakantie van te … Lees meer ...

boat-1505685_1920

Waarom heb je dan kinderen?!

Nog zo'n 5 weken en dan begint de schoolvakantie: 6 weken lang zijn je kinderen vrij. Verschillende moeders die ik spreek in mijn praktijk beginnen ondertussen al te zuchten. Zo van 'ja, echt wel … Lees meer ...

jongen verveeld zw-w

3 Levenslessen van je vervelen

Vakantie, vrij, om te doen wat je wil. Maar je kind weet niet altijd wat te doen. Je kind verveelt zich ook wel eens. Wat doe jij dan als vader of moeder? Ga je iets bedenken voor je kind? Of laat je … Lees meer ...

voordelen druk kind

De voordelen van jouw ‘drukke’ kind

Hoor je het jezelf wel eens zeggen tegen je kind? ‘Wat ben je weer druk vandaag’ of ‘doe eens rustig’. En hoor je dat wanneer je het zegt je toon vaak geïrriteerd is? Of dat je er diep bij … Lees meer ...